.
Beckenboden-Fitness
Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen (und auch Männer) jeden Alters die aktiv an ihrem Beckenboden, der beckenbodenverbundenen Muskulatur und allgemeinen Fitness arbeiten möchten und das mit Spaß in der Gruppe. Selbstverständlich kommt in der Stunde auch die Entspannung nicht zu kurz.
Eine kostenlose Schnupperstunde ist je nach Verfügbarkeit möglich.
Anmeldung und Rückfragen per Whatsapp an 0175 76 72204 oder per E-mail an Jumping-Monika@web.de