Sparte Turnen
Sparte Turnen
Information KW 26: Diese Woche entfällt das Crosstraining und der Bodyworkout-Outdoorkurs. Und die Sauna bleibt diesen Dienstag außer Betrieb!
Zur Sparte Turnen gehören mehrere Kurse. So zum Beispiel After-Work-Crosstraining, Beckenboden-Fitness, Yoga, Pilates, Burning Muscles, Step aerobic, Strong Nation by Zumba, und viele mehr. Ein großes Angebot für jeden Geschmack und alle Fertigkeiten.
Ob Einkehr zur Ruhe und fließenden Bewegungen oder Action bei fordernder Musik – das Spiel mit der Bewegung und der Stärkung von Ausdauer, Beweglichkeit und Kondition macht Spaß und hilft auf jeden Fall, durch Sport den eigenen Körper zu stärken und unser Immunsystem fit zu halten.
Einen Überblick über alle angebotenen Kurse finden Sie hier: