Wegen Energieeinsparmaßnahmen müßen die Saunazeiten angepasst werden.

NEUE TERMINE

Mittwochs von 18:00 Uhr bis 21:30 Uhr  DAMENSAUNA

Donnerstags von 18:00 Uhr bis 21:30 Uhr gem. Sauna

ab 27.01.2023 auch

Freitags von 17:30 Uhr bis 21:30 Uhr gem. Sauna

 

 

 

Bitte beachtet die aktuellen Corona-Regeln und Hygienevorschriften

 

aktuelle Kurse:

Kraftraum täglich geöffnet

Montag:

17:00 Uhr bis 18:00 Uhr RückenFit I  mit Silvia     

18:00 Uhr bis 19:00 Uhr IndoorCycling mit Sabin   ab 10.10.

19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Step Arobic mit Maria 

19:15 Uhr bis 20:15 Uhr IndoorCycling mit Sabin   ab 10.10.

20:00 Uhr bis 21:30 Uhr Indoor Hockey mit Hajo 

Dienstag:

18:00 Uhr bis 19:00 Uhr RückenFit II mit Kornelia

19:00 Uhr bis 21:00 Uhr Badminton   —   freies Spiel 

Mittwoch:

09:00 Uhr bis 10:00 Uhr Aktiv+Vital 60 mit Silvia                      

17:00 Uhr bis 18:00 Uhr  YOGA mit Gudrun   

18:00 Uhr bis 19:00 Uhr Pilates mit Anita

18:00 Uhr bis 20:00 Uhr Volleyball    —   freies Spiel

20:00 Uhr bis 21:30 Uhr Fußball Upo

19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Burning Muscles mit Maria 

Donnerstag:

15:30 Uhr bis 16:15 Uhr  Kinderturnen (3-5 J) mit Sabine  Kurs ist voll belegt

17:00 Uhr bis 20:00 Uhr Badminton   —   freies Spiel

NEUE Uhrzeit

18:00 Uhr bis 19:00 Uhr RückenFit III mit Kornelia

19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Strong by Zumba mit Isabella   

19:00 Uhr bis 20:00 Uhr RückenFit III mit Kornelia

Freitag:

09:00 Uhr bis 10:00 Uhr Gesund und Fit 40+ mit Silvia     

17:00 Uhr bis 18:00 Uhr IndoorCycling mit HaJo    Nur Herbst / Winter

17:00 Uhr bis 18:00 Uhr  Reha-Sport mit Ingeborg 

 

Für Die Kurse   

Atem und Bewegungstraining 

suchen wir noch Übungsleiter.

Wenn ihr jemanden kennt, einfach bei mir melden  09622 304305

Wir bieten