NEU beim CSV

Beckenboden-Fitness mit Monika, immer Montags 17:30 – 18:30 Uhr

ACHTUNG!

Yoga ab sofort immer Dienstags von 17 bis 18 Uhr          

 

Wegen Energieeinsparmaßnahmen müßen die Saunazeiten angepasst werden.

NEUE TERMINE

Mittwochs von 18:00 Uhr bis 21:30 Uhr  DAMENSAUNA

Donnerstags von 18:00 Uhr bis 21:30 Uhr gem. Sauna

Freitags von 17:30 Uhr bis 21:30 Uhr gem. Sauna

 

 

 

Bitte beachtet die aktuellen Hygienevorschriften

 

aktuelle Kurse:

Kraftraum täglich geöffnet

Montag:

17:00 Uhr bis 18:00 Uhr RückenFit und Reha-Sport  mit Silvia  

17:30 Uhr bis 18:30 Uhr Beckenboden-Fitness mit Monika   Beginn 30.10.2023  

18:00 Uhr bis 19:00 Uhr IndoorCycling mit Sabin   Beginn 09.10.2023

19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Step Arobic mit Maria   

19:15 Uhr bis 20:15 Uhr IndoorCycling mit Sabin   Beginn 09.10.2023

20:00 Uhr bis 21:30 Uhr Indoor Hockey mit Hajo 

Dienstag:

17:00 Uhr bis 18:00 Uhr  YOGA mit Gudrun

18:00 Uhr bis 19:00 Uhr RückenFit II mit Kornelia

19:00 Uhr bis 21:00 Uhr Badminton   —   freies Spiel 

Mittwoch:

09:00 Uhr bis 10:00 Uhr Nordic Walking  mit Silvia    Treffpunkt Kalvarienberg                     

18:00 Uhr bis 19:00 Uhr Pilates mit Anita   

18:00 Uhr bis 20:00 Uhr Volleyball    —   freies Spiel

19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Burning Muscles mit Maria  

Donnerstag:

16:00 Uhr bis 16:45 Uhr  Kinderturnen (3-5 J) mit Sabine  Kurs ist voll belegt      

17:00 Uhr bis 20:00 Uhr Badminton   —   freies Spiel

18:00 Uhr bis 19:00 Uhr RückenFit III mit Kornelia

19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Strong by Zumba mit Isabella  und Hanna 

Freitag:

09:00 Uhr bis 10:00 Uhr Gesund und Fit 40+ mit Silvia     

17:00 Uhr bis 18:00 Uhr IndoorCycling mit HaJo   Beginn 06.10.2023

17:00 Uhr bis 18:00 Uhr  Reha-Sport mit Ingeborg 

 

Für Die Kurse   

Atem und Bewegungstraining 

suchen wir noch Übungsleiter.

Wenn ihr jemanden kennt, einfach bei mir melden  09622 304305

Wir bieten